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午前中は大雨。　栃木・茨城は水没した！　昼飯にとうもろこしをレンジで茹でて食ったのだけど、これがいけなかったみたいだ。　14時頃市内の本屋まで行って買うもの無くて帰ってきてコーヒーのんだ辺りで、胃がやたらともたれて、消化不良な感じ。そのあと腹を下す。胃はあいかわらずゲボゲボで、夕飯食えそうにないので何の用意もしないでゴロゴロしていた。　19時過ぎたら腹の調子も良くなったので冷凍食品を夕飯にした。　夕暮れ前は青空出てまた虹が出ていた。　それにしても自衛隊の救助は見事だった。はやく安保法制をしっかりして、災害も敵性国にも対応できる国にしないと。と思った。