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朝７時頃に激痛で起きる。筋肉痛じゃなくて尿路結石だと思う。汗がでるので風呂場入ってぬるま湯で過ごす。わりとすぐに痛みが引いた。　また寝て１０時頃起きた。実家に送迎にいくのどうしようかと思ったが、問題なさそうなので行ってきた。　それとは別にまだ腰の筋肉痛は残ってる。