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なんとなく早起きしてしまった。　暑いからかなぁ。　自転車乗って1時間じゃく、ほとんどは自転車乗っていたんだが風呂入って顔観たらえらく日焼けしてるオッサンの顔があった。こりゃまいったなぁー。腕とかシミになるんだよねー。サンスクリーン買わないと。　むかしはこんなこと無かったんだけど、やっぱ紫外線が増加か。